ЗОЖ - здоровый образ жизни, зачем он, для чего он тебе нужен? Каждый человек должен найти для себя ответы на эти вопросы, если ему не безразлично состояние его здоровья в физическом и духовном плане. Ведь только соблюдая здоровый, активный образ жизни, мы улучшаем физио-биологические и психологические процессы, протекающие в нашем организме.Тем самым мы уменьшаем возможность заболеть различного рода заболеваниями, и в конечном счете продолжительность нашей жизни вырастает.

Зима для многих - любимое время года еще с детства. Она ассоциируется с лепкой снеговиков, игрой в снежки, катанием с горок, и, конечно же, с новым годом, Но повзрослев мы престаем воспринимать зиму как что-то радостное, начинаем воспринимать ее настороженно. Ведь именно зимой организм человека наиболее подвержен простудным заболеваниям, сухости кожи, усталости и апатии. Это все происходит от недостатка витаминов в нашем организме.

Поход к врачу – занятие не из приятных. Заказать талон, отсидеть в очереди, а потратит на тебя доктор пару минут. И хорошо, если после лечения тебе станет лучше, а не хуже. Каждый пациент должен знать, какие ошибки может совершить врач, и как их можно предотвратить.

Каждый день мы сталкиваемся с воздействием вредных веществ: радиации, загрязненного воздуха, солями тяжелых металлов и прочими веществами. Они накапливаются в организме и оказывают на него неблагоприятное воздействие. Основным последствием столкновения с данными веществами и излучениями является онкология, мутация генов, тяжелые заболевания органов и систем.

То понос, то золотуха. Знакомое выражение? А давайте разберем, что же такое золотуха, как она выглядит и что поможет от нее избавиться.

Начинается все с того, что за ухом шелушится кожа и появляются маленькие ранки. Можно подумать, что это просто царапины.