Беременные женщины подвержены риску подхватить вирусную инфекцию или грипп не только из-за своей уязвимости, но и из-за частого посещения поликлиники. Поэтому многие будущие мамочки волнуются, как бы не заразиться ОРВИ и гриппом, так как это может навредить ребенку.
И их переживания не безосновательны, поскольку даже самая обычная простуда может создать массу неприятностей и в период беременности, и в будущем.
В 1 триместре беременности практически все лекарства оказываются под запретом.
Даже безвредный витамин С может принести вред вместо ожидаемой пользы. Поэтому не нужно прибегать к самолечению, а при первых же симптомах следует как можно быстрее обратиться к врачу.
Самостоятельно можно использовать проверенные безопасные средства. Нужно пить много жидкости - теплые чаи, компоты, морсы. Жидкость выводит из организма токсины. Жаропонижающим свойством обладает клюквенный морс. Горячее молоко успокоит кашель, а мед смягчит горло.
Чтобы легче было высморкаться и не пересыхала слизистая оболочка носа- промывать нос солевым раствором. Горло полоскать теплым раствором соды, с добавлением соли и йода.
Во 2 триместре беременности плацента защищает вашу кроху от внешних воздействий.
Различные внешние воздействия на него не столь опасны. Но заболевания могут нарушить ход беременности и привести к негативным последствиям, поэтому срочный поход к врачу при первых симптомах заболевания все так же необходим.
В 3 триместре беременности малыш уже практически сформирован.
Следовательно, можно применять некоторые медикаменты. Но не стоит злоупотреблять лекарствами, важно соблюдать дозировку и не переусердствовать. Самолечение может нанести вред вашему ребенку. Врач сопоставит риск и подберет лекарство, подходящее для вас.
Важно соблюдать постельный режим при чувстве слабости, больше отдыхать. Не принимать тяжелую пищу. С обильным питьем нужно быть аккуратным, что бы не было отеков. При повышении температуры до отметки 38 и выше ее нужно обязательно сбивать, так как велика опасность нарушения нервной системы у ребенка. Так же жар может вызвать преждевременные роды.
В течении всей беременности не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.
Если нет температуры - нужно регулярно гулять, но не в очень людных местах. В холодное время года прогулки должны быть не длительными, так как переохлаждение организма может быть опасным. Употребление овощей и фруктов, а также специальных витаминов поможет укреплению иммунитета.
В людных местах или при посещении поликлиники лучше перестраховаться и одеть одноразовую ватно марлевую повязку. Не забывайте про полноценный сон, ведь ваш организм не должен переутомляться.
Будьте внимательны, прислушивайтесь к вашему организму, сохраняйте оптимизм, и тогда малыш родится здоровеньким!
Если материал оказался вам полезен - поделитесь данной статьей с друзьями в социальных сетях, оставьте комментарий, если вам есть что рассказать по данной теме или вы с чем-то не согласны. Не забудьте посмотреть видео, которое даст вам дополнительную информацию. И обязательно посмотрите на сайте другие темы, вы найдете для себя еще много интересного. Спасибо за то, что вы с нами!!!
RSS лента комментариев этой записи